Статья предлагает три варианта действий для тех, кто столкнулся с проблемами в отношениях с родителями. Автор предлагает различные техники и методики, как сложные, так и очень простые, чтобы помочь избавиться от обиды и изменить свое отношение к ситуациям и поведению родителей. Варианты действий включают репост статьи, бесплатную консультацию и участие в программе "Гармоничные отношения по слоям".